أبيض إكسسوارات

أدلة ونصائح

• حقيبة كرة القدم: قائمة تجهيز للتمرين والمباراة

  ماذا تضع في حقيبة كرة القدم (شنطة الكورة)؟ قائمة للتمرين ويوم المباراة والطقس البارد، وأي حقيبة بجيب للأحذية تناسب الأطفال والكبار.

• واقي الساق في كرة القدم: هل هو إلزامي؟ المقاس وطريقة التثبيت

  واقي الساق إلزامي وفق القانون الرابع من قوانين اللعبة ويجب أن تغطيه جوارب كرة القدم (الشراب). كيف تختار المقاس وطريقة التثبيت المناسبة.

• كيف تبقى مرئيًا أثناء الجري في الظلام؟ الألوان والعناصر العاكسة والمصابيح

  بملابس داكنة يراك السائق من نحو 25 م فقط، ومع المواد العاكسة من نحو 140 م. هكذا تبقى مرئيًا أثناء الجري ليلًا.