Protège-tibias : taille, fixation et obligation en match

Oui, les protège-tibias sont obligatoires au football. La Loi 4 des Lois du jeu les classe dans l'équipement obligatoire : ils doivent être faits d'un matériau approprié, offrir une protection suffisante et être couverts par les chaussettes. Depuis la saison 2024/25, la règle précise en outre expressément que chaque joueur est lui-même responsable de la taille et de l'adéquation de ses protège-tibias.

Pour les parents, cela signifie : le protège-tibia doit être adapté à la jambe de l'enfant, passer sous les chaussettes et rester en place jusqu'au coup de sifflet final. Ce guide explique ce que la règle exige, comment trouver la bonne taille et quelle fixation convient à qui.

Que dit exactement la règle ?

Selon la Loi 4, l'équipement obligatoire d'un joueur se compose d'un maillot à manches, d'un short, de chaussettes, de protège-tibias et de chaussures. Le règlement de la DFB (fédération allemande de football) précise que les protège-tibias doivent être faits d'un matériau approprié offrant une protection suffisante et être couverts par les chaussettes. L'IFAB, qui fixe les Lois du jeu au niveau mondial, ajoute que leur taille doit être adaptée et que les joueurs sont eux-mêmes responsables de la taille et de l'adéquation.

La règle s'applique aux compétitions des adultes comme des jeunes. Pour le foot en salle, les fédérations régionales allemandes l'intègrent à leurs règlements ; la fédération du Sud-Ouest (Südwestdeutscher Fußballverband), par exemple, cite expressément les protège-tibias comme obligatoires dans les règles simplifiées du futsal pour les catégories U10 à U13 (E- et D-Junioren). Pour les tournois, c'est en plus le règlement du tournoi qui s'applique.

Quelle taille de protège-tibias choisir ?

Un protège-tibia a la bonne taille quand il va de la cheville jusqu'un peu sous le genou et couvre ainsi le tibia. Cette règle empirique vient des magasins de sports collectifs ; c'est un repère pratique, pas une exigence des Lois du jeu de l'IFAB, qui demandent seulement une taille adaptée. Mesurez pour cela la longueur du tibia de la cheville jusqu'un peu sous le genou et comparez-la au tableau du fabricant.

• Les fabricants définissent leurs tailles différemment : certains selon la taille du joueur, d'autres selon la longueur du tibia. C'est le tableau des tailles de la fiche produit qui fait foi.
• Si le protège-tibia dépasse sur les bords ou bouge quand l'enfant court, il est trop grand.
• Il doit passer entièrement sous les chaussettes, sinon il n'est pas conforme à la règle.
• Pour les enfants, réessayer au début de chaque saison ; un protège-tibia de l'an dernier est souvent trop court.

Quelle fixation pour qui ?

Il existe pour l'essentiel deux types : les protège-tibias à glisser (slip-in), le plus souvent avec un manchon élastique (sleeve), et les protège-tibias avec protection de cheville, qui tiennent à la jambe avec des sangles ou un scratch. Les modèles avec protection de cheville tiennent mieux en place, les modèles à glisser sont plus légers et plus rapides à mettre.

À glisser, avec manchon

Beaucoup de joueurs plus âgés préfèrent les protège-tibias à glisser, pour garder de la liberté de mouvement à la cheville. L'Erima Flex Guard a une coque souple en TPU résistante aux chocs, avec une mousse EVA respirante, et se maintient avec les manchons tubulaires fournis. Le Jako River Light est un protège-tibia léger à glisser, avec coque rigide de forme ergonomique, rembourrage EVA et manchon élastique.

Quand choisir un protège-tibia avec protection de cheville ?

Un protège-tibia avec protection de cheville est utile pour les jeunes enfants et pour tous ceux dont le protège-tibia glisse quand ils courent. Grâce aux sangles ou au scratch, il tient mieux à la jambe qu'un modèle à glisser. Le Jako River Classic a une coque rigide légère avec protection de cheville fixe et une fermeture à scratch réglable. L'Erima Flex Guard Ergono a une plaque de protection légère en polyéthylène, une protection de cheville fixe et des scratchs placés selon l'anatomie de la jambe.

Que faire si le protège-tibia glisse ?

Un protège-tibia qui glisse retrouve en général sa place avec un nouveau manchon, un fixe-protège-tibias ou un fixe-chaussettes. Le manchon d'un modèle à glisser se détend avec le temps. Le manchon de rechange Jako pour protège-tibias, en polyester-élasthanne élastique, existe en plusieurs tailles. Le fixe-protège-tibias Jako est une bande élastique de 6,5 cm de large avec scratch, qui maintient le protège-tibia contre la jambe. Le fixe-chaussettes Jako, plus étroit avec 25 mm de large, maintient les chaussettes en haut. Choisissez la couleur assortie aux chaussettes si la bande est visible de l'extérieur.

Quels protège-tibias pour les petits enfants ?

Pour les plus petits (environ U7 à U9), il existe des protège-tibias dans les plus petites tailles, généralement notées XXS ou XS. Là aussi, l'important est que le protège-tibia couvre le tibia et passe entièrement sous les chaussettes ; un modèle trop long gêne la course. Pour les petits enfants, les modèles avec protection de cheville et scratch sont intéressants, car ils restent en place sans manchon et l'enfant peut, avec un peu d'entraînement, les mettre seul. Essayez le protège-tibia avec les chaussettes que l'enfant porte à l'entraînement, et vérifiez l'ajustement au début de chaque demi-saison ou saison en salle.

Comment entretenir des protège-tibias ?

Sortez les protège-tibias du sac après chaque entraînement et laissez-les sécher à l'air. Les coques en plastique comme celle de l'Erima Flex Guard se lavent facilement selon le fabricant. Les manchons et les fixations se lavent comme des vêtements de sport. Laissés humides dans le sac, les protège-tibias prennent vite une odeur. Ce qui doit aussi aller dans le sac est listé dans Le sac de foot : liste de contrôle ; pour la salle, voyez aussi Chaussures de salle pour enfants.

Liste de contrôle avant le match

• Le protège-tibia va de la cheville jusqu'un peu sous le genou et reste à plat contre la jambe.
• Entièrement couvert par les chaussettes.
• Ruban adhésif ou fixe-chaussettes visibles de la couleur des chaussettes.
• Bijoux retirés, pas recouverts de ruban adhésif.
• Manchon de rechange ou fixation dans le sac, au cas où quelque chose glisse.