Aller au travail à vélo : la tenue pour le trajet et le bureau

Pour aller au travail à vélo, il y a deux approches : rouler dans vos vêtements de tous les jours en ajoutant juste l'essentiel, ou rouler en tenue de vélo et vous changer au bureau. En règle générale, jusqu'à environ 5 km et sur un parcours plat, les vêtements de tous les jours suffisent, avec un sous-short rembourré et une bonne veste. Pour des trajets plus longs, des montées ou la pluie, vous arrivez plus au sec en vêtements techniques et vous vous changez sur place.

Peut-on faire du vélo en tenue de bureau ?

Oui, si vous roulez tranquillement et que le trajet est court. Trois choses font la différence. D'abord le pantalon : des coutures épaisses à l'entrejambe appuient sur la selle, et des jambes larges se prennent dans la chaîne. Ensuite la veste : en position assise, elle doit couvrir le bas du dos. Enfin l'allure : en roulant plus lentement, on transpire moins, et cinq minutes de trajet en plus évitent souvent de se changer.

Pour le pantalon, il existe une solution simple : un sous-short à peau fine sous le pantalon normal. Le Craft Greatness Bike Boxer est fin, ajusté et se porte sous n'importe quel pantalon ; selon Craft, sa peau Infinity C6 est prévue pour les sorties tranquilles et le trajet du travail. Le sous-short vélo femme CMP est en mesh respirant, avec ceinture préformée et peau intégrée. Comme pour tout cuissard, il remplace le sous-vêtement au lieu de se porter dessus.

Si vous transpirez facilement du haut, portez un sous-vêtement technique fin sous la chemise et retirez-le au bureau. Le Craft Cool Mesh Superlight est un maillot de corps en filet de seulement 85 g/m², qui évacue bien l'humidité.

Et les chaussures : pour les petits trajets, vos chaussures habituelles suffisent tant que la semelle ne glisse pas sur la pédale. Si vous roulez plus longtemps ou utilisez des pédales automatiques, laissez une paire de chaussures de ville au bureau et roulez en chaussures de sport ou de vélo. Côté droit, maintenez les jambes larges avec une pince à pantalon ou retroussez-les pour qu'elles ne se prennent pas dans la chaîne.

Quelle veste pour le trajet domicile-travail ?

Une veste qui n'a pas l'air sportive au bureau et qui fonctionne pourtant à vélo : dos rallongé, poches qui ne gênent pas en pédalant et surface qui arrête la pluie.

L'adidas TS UTY Jacket est une veste de vélo au style de veste de survêtement, en sergé de coton doux, avec empiècement dorsal respirant, dos plus long, nombreuses poches et traitement déperlant sans PFC. La Clique Utah Jacket Reflective est légèrement rembourrée, de coupe moderne, avec de grandes surfaces réfléchissantes, des fermetures étanches et un passage pour câble d'écouteurs. S'il pleut souvent vraiment sur votre trajet, la veste Craft Core Bike Ride Hydro Lumen est la veste de vélotaf pour le mauvais temps : coupe-vent et imperméable avec coutures étanchées, capuche réglable, dos rallongé et manches plus longues.

Comment arriver au bureau au sec quand il pleut ?

Avec un pantalon de pluie enfilé par-dessus le pantalon de bureau et une veste imperméable. Sur de longs trajets sous la pluie, une veste seulement déperlante ne remplace pas une vraie protection. Le pantalon de pluie homme CMP est de coupe ample, avec taille élastique et fermetures en bas de jambe, pour l'enfiler et l'enlever avec les chaussures ; plié, il tient dans sa propre poche latérale et donc dans n'importe quelle sacoche. Pour les mains mouillées, le gant Craft All Weather a un dessus coupe-vent et imperméable et une doublure polaire.

Ce qui fait une bonne veste de pluie pour le vélo, de la colonne d'eau à la capuche, est détaillé dans Veste de pluie pour le vélo.

Comment s'organiser pour se changer au travail ?

Si vous roulez tous les jours en tenue de vélo, il vous faut un plan pour les vêtements de bureau. Une méthode qui a fait ses preuves : une fois par semaine, en voiture ou en bus, apporter chemises, pantalons et chaussures propres pour la semaine et les laisser dans l'armoire ou le casier. À vélo, vous ne portez alors que ce qui sert à rouler, et la sacoche reste légère.

Demandez avant le premier trajet s'il y a sur votre lieu de travail une douche, un vestiaire ou un casier qui ferme à clé. Sans douche, une allure plus calme sur la fin du parcours, pour ne pas arriver en sueur, et quelques minutes pour récupérer avant de vous changer aident.

• Suspendre la tenue de vélo humide pour qu'elle sèche, ne pas la laisser dans le sac.
• Une petite serviette et un déodorant dans le tiroir du bureau.
• Rouler les vêtements dans le sac à dos au lieu de les plier : ils se froissent moins.
• Pour le retour : suspendre la tenue de vélo le matin de façon à ce qu'elle soit sèche le soir.

Un t-shirt technique sèche plus vite qu'un t-shirt en coton, ce qui compte si vous le remettez huit heures plus tard. La différence est expliquée dans T-shirt technique ou coton.

À quoi faire attention en hiver quand on va au travail à vélo ?

À la visibilité et aux mains. En novembre et en décembre, vous roulez dans le noir matin et soir. En plus de l'éclairage obligatoire du vélo, les couleurs claires et les surfaces réfléchissantes aident, surtout aux pieds et aux chevilles, qui bougent avec les pédales ; le Touring Club Suisse juge nettement plus efficaces les réflecteurs placés sur des parties mobiles du corps. Détails dans Être visible à vélo ; les couches adaptées au froid dans Tenue de vélo en automne et en hiver.

Check-list pour la première semaine

• Faire le trajet une fois le week-end et chronométrer.
• Sous-short rembourré ou cuissard, selon la longueur du trajet.
• Veste à dos long, imperméable s'il pleut.
• Pantalon de pluie et gants dans la sacoche.
• Vêtements de rechange au bureau, serviette et déodorant dans le tiroir.
• Vérifier l'éclairage, surfaces réfléchissantes sur la veste et aux pieds.